¿Por qué somos adictos a la comida?

adicción a la comida

Habrá quien no esté deacuerdo con lo que voy a decir. Pero también es probable que esas personas nunca jamas lean este artículo. Tú, qué has hecho click,seguro que quieres saber por qué nos gusta tanto comer y qué es lo que hace que no puedas pasar más de 3 o 4 horas sin comer. […]

La verdad sobre las dietas de moda: ¿funcionan o son solo una ilusión?

En este artículo voy a contarte toda la verdad sobre las dietas de moda.  Las dietas hipocalorócias.  Las dietas saludables.  Las dietas no dietas…  Todas.  Y voy a descubrirte si todo lo que se habla sobre las dietas es joyita de la buena o es solo una ilusión.  Veamos.  Antes que nada quiero ponerte en […]

Reduce el estrés y la ansiedad haciendo esto 1 o 2 veces por semana.

Te cuento el método más sencillo y barato para tratar el estrés, la ansiedad y la depresión.   ¿Tienes estrés, ansiedad o te notas un poco depre o de bajón? Entonces lo que te voy a contar puede que te interese. Es gratis, muy sencillo y solo lo tienes que hacer una o dos veces por […]